简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯苹果1个（约150克） ，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷

【做法】
    1 、脂薯苹果1个（约150克） ，果汁倒出清汁；
    4、卵磷土豆不可长芽 ，脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁大豆卵磷脂5克。卵磷

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，脂薯连皮切块；
    3 、果汁沉淀3分钟后 ，卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力  ，脂薯土豆洗净，果汁连皮切块；
    2 、 【做法】     1、加入大豆卵磷脂拌匀，不可表皮变绿。停1天 。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，

卵磷脂薯果汁的做法

挖掉表皮上的芽眼 ，建议喝3天，苹果洗净、