紫皮洋葱、节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、清肠香菜 。燃脂添加盐、必备

　　做法：

　　1  、菜洋葱拌

木耳

　　原料 ：干黑木耳 、节后洋葱切片、清肠以上原料混合，燃脂清洗干净 ，必备捞出过凉开水，菜洋葱拌生抽、木耳沥干水分备用；

　　4 、节后入开水锅中焯一下，清肠糖 、燃脂香菜切段备用；

　　5、陈醋和香油拌匀即可。撕成小朵；

　　3、