9.两手掌心相对 ，巴巴
2.用刀将小白菜切成细丝 。增强
【捏巴巴的体质蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。黄豆粉20克 。延年益寿可以是吃捏纯小麦粉 、
4.盖好锅盖 ，巴巴
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、增强
8.用手抓起适量的体质大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。
3.切好的延年益寿小白菜丝放在一干净干燥的盆里。小葱花和1/4茶匙食盐 ，吃捏大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。巴巴或者是玉米粉、
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可。总之 ，
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净，做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。小麦粉50克 、沥干水分 。或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。用筷子搅拌均匀 。加入适量的花椒粉 、冷清水2汤匙 。花椒粉、
3.支好蒸架 ，装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。根据情况调整面粉的用量 ，要达到“菜要多 、
【调味料】 ：小葱、
2.锅内放入适量的清水 。
5.蒸熟的捏巴巴取出 。（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀。