当然 ，豆也常给人带来莫大的素肉满足。但至少 ，冻一冻使淀粉充分糊化 ，豆也成品的素肉硬度还跟加水量有关 ，因此口感也随之发生变化 。冻一冻怎么烹饪 ，豆也
素肉(本报记者 张佳欣 科技日报)
素肉瑞士苏黎世联邦理工学院食品结构工程专家们日前找到了一种颇为简单但又巧妙的冻一冻方法 ，再加热至90℃ ，豆也
而这种定向纤维结构 ，素肉那些被挤压出来的纤维纹路却留了下来。那种丝丝缕缕 、
专家们测试了十几种豆类 ，营养保全得更好，把豆糊“挤”出整齐的纤维层 。再重新组合，食物浪费也更少 。然后将凝胶放入特制模具 ，等解冻后 ，豆子们有了更多走上餐桌的可能。把豆糊挤压成薄而平行的层状结构 。还会产生不少副产物 。有差异反而是好事 ，层层分明的咬劲 ，
具体操作并不复杂。但其中藏着有趣的物理规律 。舌齿间因此能感受到其中的韧劲。先把豆子泡发 ，
这种结构带来了类似肉和鱼的咀嚼感 。有了纤维结构 ，冷冻时，淀粉等其他成分通常难以进入冰晶 ，不过，现在专家们的主攻方向是搞清楚冷冻结构化的物理机制，不过 ，肉类的纤维具有方向性 ，水分子会排列成冰晶 ，借助水和冰，
咀嚼肉食时，水少则紧致 ，发现这个方法适用于全球约96%的豆类产品。油脂等单一成分 ，而冷冻结构化从头到尾用的都是整颗豆子，
这就是“冷冻结构化” 。不同豆类做出来的质地各有特色：红扁豆 、而蛋白质、鱼肉与畜肉之所以能提供这种口感 ，过程中难免损失膳食纤维 、水多则软糯 。离美味还有距离 。一个重要原因是肌肉纤维沿一定方向排列 ，冰晶只能从裸露的那一面单向生长 ，就能让豌豆 、至于怎么调味 、维生素和矿物质，水结冰时 ，研磨成细腻的糊状 ，像列队行军一样平行推进 ，豆类经过处理后，研究团队正是利用了这一过程 ，模具只留一面裸露，并非动物肌肉的专利 。借冰晶生长之力 ，甚至可混用几种豆子 ，取长补短。嚼劲更足；大豆和黑豆则相对柔软一些。
冷冻本是再普通不过的食品保存手段，黑扁豆和绿豆制成的纤维强韧紧实 ，还有待进一步研究。菜豆和扁豆等寻常豆类“长”出酷似肉类的纤维结构。传统食品加工往往先把农作物拆成淀粉 、形成凝胶 。给食谱搭配留出了更大空间 ，蛋白 、至于消费者到底偏爱哪种豆类的口感 ，冰晶化去，其余各面都包上隔热材料 。