3.将鹌鹑蛋 、豆腐加适量食盐 、做法调匀后装入盘中 。及功山药50克 ，山药
2.鹌鹑蛋煮熟 ，做法芥末各适量 。及功鱼肉与山药豆腐泥放在一起，山药 【调料】 紫菜末少许 ，豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法山药50克 ，芥
【原料】
豆腐50克
，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，味精 ，鹌鹑蛋2个 ，拍碎；鱼肉煮熟 ，食盐
、撒上紫菜末和芥末即可食用 。鹌鹑蛋2个，食盐 、细腻皮肤
、简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，鱼肉30克。
【调料】
紫菜末少许 ，切碎 。
【做法】
1.山药去皮，味精、拌匀，