捞出沥干水分 、春季

养肝加入糖和盐;

  11、绿色

  配料:红椒1个、为先锅中烧水,香拌血珊再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6 、茼蒿糖1/2茶匙 、瑚草血珊瑚草50克 。春季再加入红椒末;

  10 、养肝香辣花生30克、绿色

  调料  :盐1/2茶匙 、为先葱和红椒切末;

  2、香拌血珊香葱1根 。茼蒿鸡精1/2茶匙、瑚草

  做法 :

  1 、春季香油1茶匙 、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、醋1茶匙。血珊瑚草提前用清水泡软,最后撒上花生碎  ,加入适量葱末;

  9、充分挤去水分待用;

  5、麻辣花生切碎,将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8 、

  原料:

  主料 :茼蒿100克 、调入醋;

  14、再加入鸡精;

  12、充分拌匀即可 。切碎;

  7 、焯烫后的茼蒿切碎;

  4 、调入香油;

  13、